kreative Auszeit
Für Jugendliche und Erwachsene​
Die "kreative Auszeit" ist eine wunderbare Kombination aus Kreativität und Achtsamkeit.
Wann: Jeden 1. und 2. Dienstagabend ab Oktober 2025
Zeit: Beginn um 19.30 Uhr. Wir malen ca. 1.5 bis 2 Stunden miteinander
Wo: Bequem von zuhause aus - online via Zoom
Was: Heilsames Intuitives Malen
Durch diese Art des Malens kommen wir in Kontakt mit unserer inneren Welt.
Es ist eine sanfte, wundervolle Einladung, kreativ zu sein und sich gleichzeitig Gutes zu tun.
Jeden Abend widmen wir einem spannenden Thema, wie zum Beispiel "Struktur", "Veränderung",
"Lebendigkeit", "Intuition", "Fülle", "Verbundenheit" und und und. Dieses wähle ich spontan - je nach dem, was
sich grad stimmig anfühlt.
Mit einer Ankommensübung starten wir dann in den Abend. Das kann eine Meditation, eine einfache Atemtechnik oder
eine kurze Interaktion mit Stift und Papier sein. So kannst du den Alltag für den Moment vor der Türe lassen,
dich entspannen und in deine Welt eintauchen.
In der Einfachheit liegt die Stärke!
Wir malen mit einfachen Übungen mit der wundervollen Technik Heilsames Intuitives Malen von Ulrike Hirsch.
Ganz wichtig ist, dass es hierbei nicht um das Handwerk oder fertige Bild geht, sondern um den Prozess.
Ich begleite dich während des Malens und lade dich mit Reflexionsfragen ein, dass das was in dir schlummert,
erblühen kann, bleiben oder weiterziehen darf.
Die Freude am Malen ist also alles, was du brauchst - Vorkenntnisse sind keine nötig.
Die kreative Auszeit ist für dich, wenn du
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1 - 2 Stunden entspannen möchtest
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einen sanften Stups brauchst, um wieder in deine Kraft zu kommen
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dein Bewusstsein stärken möchtest
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etwas tun möchtest, das dir gut tut
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bei einem bestimmten Thema feststeckst und gerne weiterkommen möchtest
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einfach wiedermal kreativ sein möchtest
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offen und neugierig bist
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Kreativität und Achtsamkeit verbinden möchtest
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Zeit für dich brauchst
Wie auf dem Papier, so im Leben!
Was du auf dem Papier schaffst, kannst du auch im Leben erreichen. An diesen Abenden lernst du in einem
sicheren Rahmen Muster aus deinem Unterbewusstsein kennen und findest Wege, wie du sie schrittweise
lösen kannst.
Darauf darfst du dich freuen: ​
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Einen sicheren, wertfreien Raum
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Inspiration
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Nährende Gespräche
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Eine kreative Entdeckungsreise in dein Inneres
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Du stärkst deine Intuition
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Eine erfüllende Auszeit
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Ein Abend voller Liebe, Kreativität und Freude
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Es geht um Achtsamkeit, ums Entdecken und ums Fühlen.
Du bist die Schöpferin oder der Schöpfer deines Bildes - sowie auch deines Lebens!
Übersicht
Halte folgendes Arbeitsmaterial bereit:
- Farbstifte
- Woodies oder andere wasservermalbare Farbstifte
- Fineliner, verschiedene Grössen
- Wasserfarben
- Pinsel
- Becher mit Wasser
- Haushaltpapier
- Aquarellpapier oder Zeichnungspapier, A4
- Laptop oder Computer mit stabiler Internetverbindung
Das ist der Grundstock an Material, den wir ungefähr brauchen werden. Nicht jeden Abend benötigen wir alles davon. Und es macht auch überhaupt nichts, wenn du nicht alles davon hast. Wir malen mit dem, was du hast.
Wo: online via Zoom. Den Link sende ich dir nach deiner Anmeldung.
Anmeldung: Über das Kontaktformular. Bitte gib an, an welchem Datum du teilnimmst.
Daten: ​Jeden 1. und 2. Dienstagabend im Monat ab Oktober 2025.
Raum für dich: Falls du keine Möglichkeit hast, in deinem Zuhause Raum für dich zu schaffen,
und du lieber auswärts malen würdest, dann melde dich gerne bei mir.
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kosten
Du gibst so viel, wie du willst.
Wieso? Weil es mir wichtig ist, dass alle, die möchten, dieses Angebot wahrnehmen können. Unabhängig davon, wie die aktuelle finanzielle Situation ist. Es ist deshalb ganz in Ordnung, wenn du dieses Angebot kostenlos annehmen würdest.
Ich freue mich über alle, die mit mir malen.
Falls du einen Beitrag geben möchtest, so wäre die Bezahlung via Twint oder Banküberweisung.
Die Angaben sende ich dir nach deiner Anmeldung.
Fragen?
Melde dich gerne über das Kontaktformular, wenn du Fragen hast.​​​​
Die Seele spricht in Bildern. (Ulrike Hirsch)
Es ist schlichtweg fantastisch, was das Heilsame Intuitive Malen bewirken kann.
Geniesse es mit offenem Herzen - ich freue mich auf dich!
D'Yvonne isch mit ihrere wundervolle, positive und geduldige Art uf mini Bedürfnis iGange und ich han
dörfe i ihrem Wohlfühlatelier e Maltechnik kennelerne,
wo mir immer wieder hilft, verschiedeni Blockade im Alltag z'löse.
Danke vielmal für die positivi, sowie ganz neue Erfahrig, wo ich mit dir han dörfe erlebe.